domingo, 18 de septiembre de 2016

El Mejor Discurso Para Toda La Humanidad Charles Chaplin Película El Gra...

martes, 27 de octubre de 2015

Las curiosidades del Romero

Los griegos consagraron el romero a la diosa Afrodita y era considerado como un afrodisíaco que incorporaban a las coronas de las novias para asegurar una satisfactoria consumación del matrimonio. Los romanos en cambio lo empleaban como hierba medicinal, en coronas de romero que ayudaban a los estudiantes en exámenes para agudizarles la memoria. Quemaban romero a modo de incienso durante los rituales para purificar sus casas o sencillamente para perfumarlas con su aroma. Existe una leyenda sobre el romero que dice que la Virgen María, en su huída de Egipto, cuando el viento soplaba fuerte, dejó caer un bello manto azul que la cubría, y éste cayó sobre las ramas de un simple arbusto verde. Desde entonces, se dice que éste floreció dando pequeñas flores azules iguales al color del manto.

martes, 10 de marzo de 2015

La importancia de dar sangre

Buenos días a todos, yo os animo a dar sangre, primero porque se necesitan mil donaciones al día como dice el propio banco, y segundo porque es bueno para la salud propia. Mi experiencia es que yo antes de cumplir los 18 años tenia dos deseos al cumplirlos uno era sacarme el carnet de conducir y otro era dar sangre, lo de dar sangre me imagino que personalmente estaba más sensibilizado porque era voluntario de la Cruz Roja y veia en mis propias carnes la sangre que se necesita. Yo os puedo decir que les temo mucho a las agujas pero el bien que se hace a la sociedad va por delante y por otra parte antes de dar sangre a mi me salia sangre por la nariz de vez en cuanto sin "avisar" sin darme ningún golpe, y desde que la doy ya no me pasa. Pues nada yo en la actualidad tengo 49 años, osea que hace 31 años que doy sangre cada 3 meses, es una de las pocas cosas que me siento muy orgulloso de mi vida y os animo a todos que hagais las donaciones las veces que podais. Un abrazo a todos. http://www.bancsang.net/ https://www.facebook.com/donarsang ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Bon dia a tots, jo us animo a donar sang, primer perquè calen mil donacions al dia com diu el propi banc, i segon perquè és bo per a la salut pròpia. La meva experiència és que jo abans de complir els 18 anys tenia dos desitjos a complir-los una era treurem el carnet de conduir i un altre era donar sang, el de donar sang m'imagino que personalment estava més sensibilitzat perquè era voluntari de la Creu Roja i veia en les meves pròpies carns la sang que es necessita. Jo us puc dir que els tinc molta por a les agulles però el bé que es fa a la societat va per davant i per altra part abans de donar sang a mi em sortia sang del nas de tant en tant sense "avisar" sense donar-me cap cop, i des que la dono ja no em passa. Doncs res jo en l'actualitat tinc 49 anys, o sigui que fa 31 anys que dono sang cada 3 mesos, és una de les poques coses que em sento molt orgullós de la meva vida i us animo a tots que feu les donacions les vegades que pogueu. Una abraçada a tots. http://www.bancsang.net/ https://www.facebook.com/donarsang

lunes, 7 de abril de 2014

Cuando me amé de verdad, por Charles Chaplin


Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.
Charles Chaplin.

sábado, 29 de marzo de 2014

¿Has observado que...?


Cuando otro actúa de mal manera,
decimos que tiene mal genio;
pero cuando tú lo haces,
son los nervios.


Cuando otro se apega a sus métodos,
es obstinado; pero cuando tú lo haces,
es firmeza.


Cuando a otro no le gusta tu amigo,
 tiene prejuicios;
pero cuando a ti no te gusta su amigo,
sencillamente muestras ser
un buen juez de la naturaleza humana.


Cuando otro hace las cosas con calma,
 es una tortuga;
pero cuando tú lo haces despacio
es porque te gusta pensar bien las cosas.


Cuando otro gasta mucho,
es un despilfarro;
pero cuando tú lo haces, eres generoso.


Cuando otro encuentra defectos
en las cosas, es maniático;
pero cuando tú lo haces,
es porque sabes discernir.


Cuando otro tiene buenos modales,
es débil; cuando tú lo haces, eres cortés.


Cuando el otro rompe algo, es torpe;
 cuando tú lo haces eres enérgico.


¿Por qué te fijas en la paja que tiene
tu hermano en el ojo y no te fijas
en la viga que tienes en el tuyo?


Veamos las virtudes de los demás,
y dejemos de juzgar, que conforme
a nuestro juicio seremos juzgados...

 http://www.youtube.com/user/Esenciasconalma

miércoles, 26 de marzo de 2014

Dos buenos consejos


- LA SONRISA -


Una sonrisa no cuesta nada y produce mucho. Enriquece a quienes la reciben, sin empobrecer a quien la da. No dura más que un instante, pero su recuerdo a veces es eterno. Nadie es demasiado rico para prescindir de ella. Nadie es demasiado pobre para no merecerla. Da felicidad en el hogar y apoyo en el trabajo. Es el símbolo de la amistad. Una sonrisa da reposo al cansado. Anima a los más deprimidos. No se puede comprar, ni prestar, ni robar, pues son cosas que no tienen valor, hasta el momento en que se da. Y si alguna vez se tropieza con alguien que no sabe dar una sonrisa más, sea generoso, déle la suya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como el que no puede dársela a los demás. 
     
-Mahatma Gandhi.

- EL DINERO -

Con el dinero ocurre algo parecido a lo que ocurre con el aire que el hombre necesita para respirar. Si el oxigeno disminuye, sufre grandes penurias y hasta puede morir. Si lo recibe en demasia también sufre, aparecen mareos, alteraciones de su percepción y, al final, la muerte. Para sentirte bien, para decir que tu respiración es saludable, debes recibir una determinada cantidad de oxigeno, aquella que te permite satisfacer tus necesidades, pero no menos y tampoco más. Así debería ser con el dinero, del que no se puede prescindir por ser el sistema de transacción en el mundo; todos deberían acceder a la cantidad necesaria para una vida armónica y que abasteciera sus requerimientos de educación, salud, vivienda y los elementos para una existencia digna, decorosa y amable. Pero nadie debería acumular mas que eso, porque el exceso de dinero fomenta en el hombre los apegos que le impiden crecer hacia la dimensión espiritual donde se encuentra su verdadero ser.
     

lunes, 24 de marzo de 2014

Los cuatro acuerdos


1. No Supongas


No des nada por supuesto.
Si tienes DUDA, aclárala.

Si SOSPECHAS, pregunta.

Suponer te hace inventar historias increíbles  que sólo envenenan  tu alma y que no tienen FUNDAMENTO.

2. Honra Tus Palabras


Lo que sale de tu boca
es lo que eres tú.                                       

Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; y si no te honras a ti mismo, no te amas.

Honrar tus palabras es ser  coherente con lo que piensas   y con lo que haces.               

Eres auténtico y te hace respetable ante los demás  y ante ti mismo.



3. Haz Siempre lo Mejor


Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás  recriminarte ni arrepentirte de nada.

4. No te Tomes NADA Personal


Ni la peor OFENSA.
Ni el peor DESAIRE.
Ni la más grave HERIDA.

En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. Pero el problema es de Él   y no tuyo.
" Cuando miremos con ojos de niños, tal vez entenderemos como es este juego de vivir y evolucionar"

https://www.youtube.com/user/Esenciasconalma

viernes, 21 de marzo de 2014

martes, 18 de marzo de 2014

Mañana puede ser tarde


 Si estas enojado con alguien, y nadie hace nada por arreglar la situación...arréglala tu.
 Tal vez hoy, esa persona todavía quiera ser tu amiga,
 y si no la arreglas, tal vez mañana puede ser muy  tarde.
 Si estas enamorado de alguien, pero esa persona no
 lo sabe...díselo.
 Tal vez hoy, esa persona también este enamorada de ti
 y si no lo dices hoy, tal vez mañana puede ser muy  tarde.
 Si te mueres con ganas por darle un beso a
alguien... dáselo.
Tal vez esa persona también quiere un beso tuyo, si no
se lo das hoy, tal vez mañana será muy tarde.
Si todavía amas a una persona que crees que te ha
olvidado... díselo.
Tal vez esa persona siempre te ha amado y si no se lo
dices hoy, tal vez mañana será muy tarde.

Si necesitas un abrazo de un amigo... Pídeselo.
Tal vez ellos lo necesitan más que tu, y si no se lo
pides hoy, mañana será muy tarde.
Si de verdad tienes amigos a los cuales
aprecias... díselo.
Tal vez también te aprecian, y si se van o se alejan,
tal vez mañana puede ser muy tarde.

Si quieres a tus papás, y nunca has tenido la
oportunidad de demostrarlo... hazlo.
Tal vez hoy, tienes ahí para demostrárselos, pero si
se van, tal vez mañana puede ser muy tarde.

domingo, 16 de marzo de 2014

Ayer me pregunté...


Ayer me pregunté que tanto he vivido...
como es que olvide lo importante que es vivir.

Y hoy me di cuenta de que no he vivido lo suficiente...

Que no ha bastado todo lo que he vivido...
para darme cuenta de todo lo que he sufrido.

Que me he olvidado de todo aquello que en este momento es mi prioridad...

Que aun no he sabido vivir...
que no se vivir.

Que me he ocupado tanto por cosas sin importancia, como cuando me preocupe por nada, como cuando no supe valorar muchos momentos importantes en mi vida y que no he sabido atraparlos en mi memoria.

Que recuerdo mas la ultima vez que lloré; que cuando reí,

Y ahora solo se que en algún momento deje que mi vida se esfumara...
que estoy dejando poco a poco se vaya extinguiendo y sin yo saberlo.

Me he vuelto tan insegura acaso ?????????
Ahora no se en donde estoy o que debo hacer, tengo tantas cosas y no son tan importantes vivo y no lo siento.
Me he dado cuenta que me he perdido de sentir; por no sufrir que me he perdido de reír; por no llorar, sin darme cuenta de que al sonreír puedo ser feliz.

No me he sabido valorar lo suficiente, como para darme cuenta de que puedo hacer mucho por los demás empezando por mi y tener la plena satisfacción de que soy un ser útil, que puedo si me lo propongo y si así lo quiero puedo hacer maravillas por mi.

Tuve la oportunidad de agradecer a todos aquellos con los que he compartido momentos y no lo he hecho... creo es el momento idóneo de hacerlo.

Reflexionando pido gracias a Dios por prestarme un cachito de vida, por regalarme a este mundo en el cual vivo, a mi familia por estar siempre a mi lado; a mis amigos por estar aun cuando no los necesito, a esa persona a la que quiero y amo tanto y que no lo sabe...
Gracias por existir , y por dejarme existir en sus vidas hoy me di cuenta que no es tarde, que aun puedo cambiar y ser mejor que el tiempo de vida no ha sido suficiente como para aprender a vivir y apreciar lo hermoso de esta vida y que hoy tengo la oportunidad de ser y sentir.
Que hoy puedo empezar nuevamente a vivir...

lunes, 10 de marzo de 2014

PUEDE SER UN MOMENTO PARA ......

Puede ser un momento de LIBERACIÓN: deja atrás alguna atadura que no te permite avanzar, un rencor que solo te hace mal a ti, una relación estéril, una creencia limitante.

Puede ser un momento de PERDÓN: tal vez precises perdonarte algo que te provoque culpa y no te permite acceder a la felicidad que mereces. O necesites perdonar a alguien que sabes que no quiso hacerte daño, pero tomó una decisión equivocada en algún momento.


Puede ser un momento de ACERCAMIENTO: si estás lejos de alguien que quieres y por alguna razón no te has comunicado en los últimos tiempos, envía un email, un mensaje de texto, llama por teléfono… la palabra de alguien querido a quien extrañamos es un puente hacia una sonrisa del corazón.

Puede ser un momento de HUMILDAD: si el orgullo o alguna otra razón te cegaron al tomar alguna resolución, o no te permitieron ver lo que realmente sucedía y sientes que estuviste mal, qué mejor oportunidad para reconocer que somos humanos, que todos nos equivocamos, y aunque intentemos hacer las cosas lo mejor posible, no podemos controlar todo lo que sucede… solo nuestras intenciones.

Puede ser un momento de CONCRECIONES: ¿y si decides hacer eso que has estado posponiendo y te agradaría mucho llevar a cabo? Si te lo propones, en los próximos días seguramente que encontrarás el tiempo para hacerlo…


Más reflexiones en:
http://www.youtube.com/user/Esenciasconalma

domingo, 9 de marzo de 2014

Si yo cambiara un poquito


 Si yo cambiara mi manera de pensar hacia mis semejantes, seguramente me sentiría  un poquito más tranquilo.
 
    Si yo cambiara mi manera de actuar ante las otras personas, probablemente los haría un poquito más felices, y, hasta comprensivos.
 
    Si yo aceptara a todas las personas, tal como son, posiblemente sufriría un poquito menos.
 
    Si yo me aceptara tal como soy, corrigiendo un poquito todos mis defectos, seguramente mejoraría mi hogar, y hasta el medio ambiente.
 
    Si yo comprendiera un poquito más todos mis errores, comenzaría a ser una persona un poco más humilde.
 
    Si yo deseara el bienestar para las demás personas posiblemente yo me sentiría un poco más feliz.
 
    Si yo encontrara lo positivo en todos mis semejantes, esta vida sería un poquito más digna de ser vivida.
 
    Si yo amara un poco más a este mundo... lo cambiaría un poquito.
 
    Si yo  me diera cuenta de que al hacer daño,. el primer lastimado seria yo y ... mi familia saldría un poquito dolorida.
 
    Si yo criticara un poquito menos... podría amar un poquito mas.
 
    Si yo cambiara un poquito más...
 
    El mundo mejoraría un poquito más !!!
 
Por lo tanto no son los otros quienes deben cambiar soy yo quien debe comenzar a hacerlo.
 

Mahatma Gandhi

Su esfuerzo fue apoyado por muchos, al punto de lograr un triunfo por la vía de la paz
Pensamos que el valor mas grande que se le puede dar fue su iniciativa de lograr la libertad plena.
Algunas de sus frases más conocidas fueron...
"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa".
"Puesto que yo soy imperfecto y necesito la tolerancia y la bondad de los demás, también he de tolerar los defectos del mundo hasta que pueda encontrar el secreto que me permita ponerles remedio".
"La verdad es totalmente interior. No hay que buscarla fuera de nosotros ni querer realizarla luchando con violencia con enemigos exteriores".
"La violencia es el miedo a los ideales de los demás".
"Un error no se convierte en verdad por el hecho de que todo el mundo crea en él".
"No me gusta la palabra tolerancia, pero no encuentro otra mejor. El amor empuja a tener, hacia la fe de los demás el mismo respeto que se tiene por la propia"..
"Ojo por ojo y todo el mundo acabará ciego".
"Lo que se obtiene con violencia, solamente se puede mantener con violencia".
"Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente buena".
"Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo".

Nunca desvirtúen el pensamiento de un pueblo
No importa que ideología o posición política tengas, ...todos coincidimos en algo ...
Queremos Paz...

http://www.youtube.com/user/Esenciasconalma

Cuenta hasta 100


CUENTA HASTA 100
Jamás podemos estar bien con nuestro prójimo si no estamos bien con nosotros mismos.
Muchas veces el trabajo, la rutina el cansancio y quizás vaya a saber por qué motivos, nos ponemos agresivos con quienes además de no tener culpa nos quiere ayudar.
Qué debemos hacer??
Primero tranquilizarnos y si es necesario para eso contemos hasta 100.
Luego pensemos seriamente si realmente vale la causa de ponernos y estar tan mal
Sea como sea, vale o no la razón, el estar mal no la va a solucionar.
La vida es tan corta!! Pasa todo tan rápido, para que perder hermosos momentos discutiendo o amargados por causas que no lo valen, pues nada mas que estar felices y junto a nuestros padres, hijos, amigos... o quizás solos, pero en paz.
Nada vale mas que un fuerte abrazo, compartir un banco en una plaza, una sonrisa, una palabra amable, una mirada llena de amor y de emoción...
Pensemos en esto, mas ahora aprovechando las Fiestas.. contemos hasta 100 y disfrutemos al máximo de la vida y de nuestros seres queridos.. aun de nuestro perro, gato o.. tortuga!!!


sábado, 8 de marzo de 2014

jueves, 6 de marzo de 2014

miércoles, 5 de marzo de 2014

Bob Marley

Buenos días a todos, aquí os dejo una reflexión de Bob Marley, el que fue el rey del reggae.
http://www.youtube.com/user/Esenciasconalma

martes, 4 de marzo de 2014

Paco de Lucía Concierto Aranjuez - Adagio

El Camino del Exito - LuzuVlogs

Canal You Tube

Aqui os dejo el enlace del nuevo canal de You Tube donde encontraréis vídeos de superación personal y reflexiones que yo mismo he hecho con las intenciones de poner mi granito de arena para arreglar este mundo donde vivimos. Recibid todos un fuerte abrazo.

Miki

 Canal de You Tube de www.esenciasconalma.com

Los beneficios de tener plantas en casa

lunes, 3 de marzo de 2014

Antigua oración celta


  1. Date tiempo para trabajar: es el precio para el éxito.
  2. Date tiempo para pensar: es el origen del poder.
  3. Date tiempo para amar y ser amado: es el privilegio de los Dioses.
  4. Date tiempo para jugar: es el secreto de la eterna juventud.
  5. Date tiempo para leer: es el fundamento de la sabiduría.
  6. Date tiempo para soñar: es como enganchar tu carro a una estrella.
  7. Date tiempo para hacer amigos: es el camino de la felicidad.
  8. Date tiempo para mirar a tu alrededor: el día es muy corto para ser egoísta.
  9. Date tiempo para reír: es la música del alma. 




Las reflexiones de Michael Jordan